ارتشاح الركبة هي مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص والتي يختلف سببها من شخص لآخر. تحتاج هذه المشكلة إلى طبيب مختص من أجل علاج ارتشاح الركبة. من أفضل الأطباء المتخصصين في علاج مثل هذه الحالات دكتور وائل بدر استشاري جراحة العظام والمالك لعيادة بون كلينيك. في هذا المقال سنتعرف على ما هي مشكلة ارتشاح الركبة؟ وهل يمكن اعتبارها مشكلة خطيرة؟ وكيف يمكن علاج تورم الركبة في المنزل؟

ما هو ارتشاح الركبة​

هي حالة طبية يحدث فيها تجمع للسوائل داخل مفصل الركبة أو حوله، مما يؤدي إلى تورم في المنطقة المصابة. يمكن أن يكون هذا التورم نتيجة لعدة عوامل مثل الإصابة أو الالتهابات أو الحالات الطبية الأخرى مثل التهاب المفاصل. عند حدوث ارتشاح الركبة، يشعر المريض بألم وصعوبة في تحريك الركبة، مما يؤثر على قدرته على المشي أو ممارسة الأنشطة اليومية.

تتراوح أسباب ارتشاح الركبة ما بين: الإصابات الرياضية مثل التواء الركبة أو الكسور، إلى الحالات المرضية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس. في بعض الحالات قد يكون ارتشاح الركبة نتيجة للإصابة بعدوى أو اضطراب في الأنسجة المحيطة بالمفصل. اختيار علاج ارتشاح الركبة المناسب يعتمد على حالة المريض وشدة المرض.

اسباب ارتشاح الركبة وعلاجها​

تشير الإحصائيات إلى أن 27% من الأشخاص سوف يعانون من تراكم للسوائل في الركبة في وقت ما. يعتمد نوع السائل المتراكم حول الركبة على المشكلة الأساسية التي يعاني منها المريض، أو نوع الإصابة الرضحية التي تسببت في تراكم السوائل. في بعض الحالات يقوم الطبيب بأخذ عينة من السائل وإرسالها للفحص في المختبر. من أجل معرفة سبب المشكلة وكيفية علاجها. تشمل الأسباب المحتملة ما يلي:

  • إصابة رضية تؤدي إلى كسر أو تلف في الأربطة.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • هشاشة العظام.
  • النقرس.
  • التهاب المفاصل الإنتاني.
  • التهاب المفاصل السلي.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال.
  • الإفراط في الاستخدام بسبب بعض الأنشطة البدنية أو الرياضية.
  • مرض لايم أو الزهري.
  • التهاب المفاصل التفاعلي.
  • داء الأمعاء الالتهابي.
  • نزيف المفصل.
  • زيادة الوزن والسمنة والتي تزيد من خطر الإصابة عن طريق الضغط على الركبة.

علاج ارتشاح الركبة

اعراض ارتشاح الركبة​

يسبب تراكم السوائل الزائدة انتفاخًا حول الأجزاء العظمية من الركبة، قد تبدو إحدى الركبتين أكبر من الأخرى، وقد يصعب ثنيها أو فردها. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:

  • التورم.
  • التيبس.
  • انخفاض نطاق الحركة.
  • انعدام النبض في القدمين.
  • فقدان الإحساس أسفل الركبة.
  • الحمى.
  • التعرق.
  • الشعور بالغثيان.

كما توجد بعض الأعراض التي تعتمد على السبب الكامن وراء المشكلة مثل:

  • هشاشة العظام: والتي عادة ما يصاحبها أعراض خاصة مثل الألم والتيبس في الصباح الباكر، ولكنهما غالبًا ما تتحسن في غضون 30 دقيقة من الاستيقاظ.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي: بجانب الألم والتورم غالبًا ما يشعر المريض بحرارة في المفصل عند لمسه.
  • الإصابة الرضحية: يصاحبها أعراض مثل الكدمات والألم الشديد.
  • العدوى: هنا يشعر المريض بسخونة في الركبة، وتصاحبها أعراض الشعور بالحمى.

اعرف ايضا عن: سعر حقن البلازما للركبة

افضل دكتور عظام تخصص ركبة​

هل ارتشاح الركبة خطير

التورم البسيط الناتج عن الإفراط في الاستخدام أو الإصابات الخفيفة لا يكون خطيرًا، ولكن هناك بعض الحالات التي تكون فيها هذه المشكلة مشكلة خطيرة وتتطلب عناية طبية فورية سنذكرها فيما بعد.

ما هو علاج ارتشاح الركبة​

يعتمد اختيار العلاج المناسب على معرفة السبب الكامن وراء الإصابة بارتشاح الركبة، بالتالي يختلف العلاج من شخص لآخر. وتشمل خيارات العلاج المتاحة ما يلي:

  • الخيارات الدوائية
    • حقن الكورتيكوستيرويد: تستخدم هذه الحقن في تخفيف الالتهاب وتُساعد في تخفيف الألم، وهي أول العلاجات التي تذكر عن البحث عن اسم دواء لعلاج ارتشاح الركبة.
    • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): تخفف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، التي تصرف بوصفة طبية للألم، ويمكن أن توجد في صورة مرهم لعلاج ارتشاح الركبة أو أقراص.
    • المضادات الحيوية: تُستخدم لعلاج العدوى والجرعة الصحيحة يصفها الطبيب حسب حالة المريض.
    • أدوية مضادة للروماتيزم: تُستخدم هذه الأدوية على المدى الطويل، وتساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الجراحة
    • الشفط أو التصريف: يُعرف أيضًا باسم بزل المفصل، وهو إجراء يستخدم فيه الطبيب إبرة لسحب السوائل المتراكمة مما يُخفف الشعور بالألم.
    • جراحة الركبة أو استبدال الركبة: هي الخيار النهائي الذي يمكن أن يوصي به الطبيب في حال لم تفلح العلاجات الدوائية الأخرى في إعطاء النتيجة المرجوة منها، وفي هذه الحالة تكون الجراحة هي العلاج الأمثل.
  • علاجات منزلية

إلى جانب الرعاية الطبية، يمكن أن تساعد تدابير الرعاية الذاتية أيضًا في علاج ارتشاح الركبة. تشمل هذه التدابير:

    • استخدام دعامة الركبة أو الجبيرة وهي أحد الخيارات العلاجية التي تستخدم في تثبيت المفصل وتقليل الألم.
    • إراحة الساق والحركة عند الحاجة فقط.
    • رفع الساق.
    • عمل كمادات باردة على الركبة عن طريق استخدام ثلج ملفوف بمنشفة على الركبة.
    • استخدام أداة مساعدة على الحركة مثل العكاز.
    • اتباع استراتيجيات إدارة الوزن لتقليل الضغط على مفصل الركبة لمرضى التهاب المفاصل.
  • علاج ارتشاح الركبة بالحجامة​

يمكن أن يحسن العلاج بالحجامة آلآم الركبة ويساعد على إزالة السموم والسوائل الزائدة من منطقة الركبة بفعالية أكبر، تُقلل هذه العملية من التورم والضغط على الركبة، مما يساعد في تخفيف الألم والانزعاج. من خلال تحسين التصريف اللمفاوي لا يستخدم العلاج بالحجامة لتخفيف الأعراض الفورية فحسب، بل يُعزز أيضًا صحة الركبة على المدى الطويل من خلال منع تراكم السوائل وتعزيز وظيفة المفصل بشكل عام.

  • علاج ارتشاح الركبة بالأعشاب

توجد بعض العلاجات العشبية المستخدمة في تقليل الشعور بالألم والالتهاب المصاحب لإرتشاح الركبة مثل:

    • الكركم
      أثبتت دراسة أجريت عام 2018 أن الكركمين الموجود داخل الكركم قد يُخفف من الالتهاب المزمن الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي. يرجع ذلك إلى أن الكركمين يُقلل من الخلايا المسببة للالتهابات، ويزيد من الخلايا التي تساعد على تنظيمها.
    • الصبار
      الصبار نبات معروف بفوائده الصحية، ووفقًا لمقالة نشرت عام 2018 يتميز الصبار بخصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للروماتويد. تنتج المركبات الموجودة في الصبار تأثيرات مضادة للالتهابات تُشبه تأثيرات الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

مدة علاج ارتشاح الركبة

تحديد المدة الزمنية التي يستغرقها المريض للتعافي من ارتشاح الركبة تعتمد على تحديد سبب الرئيسي للمشكلة. فإذا كان سبب المشكلة هي العدوى فإن مدة العلاج تعتمد على سرعة علاج العدوى، أما إذا كانت المشكلة ناتجة عن إصابة أو صدمة في المفصل فسيشفى المريض عادة خلال أسبوع أو أسبوعين، لكن في حال كانت المشكلة ناتجة عن التهاب المفاصل فسوف تكون فترة التعافي أطول.

تمارين لعلاج ارتشاح الركبة

يمكن أن تُخفف ممارسة بعض التمارين الخفيفة من تورم الركبة. من التمارين الموصى بها في هذه الحالة أيضاً:

  •  ضخ الكاحل

ضخ الكاحل تمرين بسيط ولكنه فعال لضخ السوائل من الساق والركبة. كيفية القيام به كالتالي:

  1. على المريض أن يستلقي أو يجلس ويقوم برفع ساقه على وسادة.
  2. بعد ذلك يقوم بتوجيه أصابع قدميه نحو أنفه، ثم يدفعها بعيدًا عنه.
  3. عليه أن يكرر هذه الحركة من 20 إلى 30 مرة يوميًا.

يعمل هذا التمرين على تنشيط عضلات الساق، مما يساعد على ضخ السوائل مرة أخرى نحو قلبك.

  • ثني الركبة

يساعد ثني الركبة على تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم عن طريق الضغط على مفصل الركبة وإرخائه برفق. كيفية عمل هذا التمرين:

  1. يستلقي المريض على ظهره مع فرد ساقيه.
  2. بعد ذلك يثني ركبته المصابة ببطء، مع رفع كعبه.
  3. يثبت على هذه الوضعية لبضع ثوانٍ، ثم يفرد ساقه ببطء.
  4. يكرر التمرين من 10 إلى 15 مرة، ثلاث مرات يوميًا.

أقرأ ايضا عن: علاج القطع الجزئي في الرباط الصليبي

تمارين لعلاج ارتشاح الركبة

متى يكون تورم الركبة خطير؟

في بعض الحالات قد يكون ارتشاح الركبة مشكلة خطيرة، خاصة في الحالات التالية:

  • المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الإنتاني؛ لأن الارتشاح هنا قد يتسبب في تلف دائم في المفصل.
  • الإصابات الشديدة التي لا يتم الاعتناء بها بشكل صحيح قد تعاني من تمزق في الأربطة أو الغضروف المفصلي.
  • قد يؤدي تراكم السوائل المستمر، كما هو الحال في حالات مثل النقرس أو التهاب المفاصل الروماتويدي، إلى تلف لا رجعة فيه في المفصل إذا تُرك دون علاج.

افضل دكتور عظام تخصص ركبة​

دكتور وائل بدر استشاري جراحة المفاصل والعظام هو افضل دكتور عظام تخصص ركبة في مصر والشرق الأوسط. المميز في دكتور وائل أنه يتمتع بخبره علمية وعملية طويلة، كما أنه حاصل على العديد من الشهادات المتخصصة حيث حصل أولًا على درجة البكالوريوس في الطب والجراحة من جامعة عين شمس، ثم تابع دراساته العليا ليحصل على ماجستير جراحة العظام من جامعة عين شمس، تلاها درجة الدكتوراه في جراحة العظام.

كما حصل على الزمالة في جراحة العظام والمفاصل من جامعة لوفين في بلجيكا، مما عزز خبرته في جراحات تبديل المفاصل، مناظير الركبة، وعلاج الكسور المعقدة.

خلال مسيرته المهنية، أجرى الدكتور وائل بدر مئات العمليات الناجحة، بما في ذلك:

  • جراحات تبديل المفاصل الكلية والجزئية.
  • إصلاح إصابات وأربطة الركبة بالمنظار.
  • علاج خشونة المفاصل بأحدث التقنيات، مثل حقن البلازما والهيالورونيك.
  • جراحات مفصل الفخذ عند الأطفال.
  • علاج حالات الكسور وإعادة تأهيل العظام بأحدث البروتوكولات الطبية.

في الختام توجد الكثير من خيارات علاج ارتشاح الركبة والاختيار بينها يكون بواسطة الطبيب المختص بعد الفحص والتشخيص ومعرفة سبب المشكلة. في الختام لكل المرضى الراغبين في الحصول على علاج فعال لمشكلة ارتشاح العظم حجز موعد للكشف مع دكتور وائل بدر عن طريق الاتصال بالرقم التالي (201125553222).

أقرأ المزيد عن: علاج خشونة الركبة نهائيا​