علاج التهاب مفصل الحوض​

تعد مشكلة التهاب مفصل الحوض هي أحد المشكلات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، نظراً لما تسببه من ألم وصعوبة في الحركة. هذه المشكلة قد تنتج عن عدة أسباب مثل: الإصابة، أو الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو نتيجة للتقدم في العمر، ومع تطور الطب أصبح هناك العديد من خيارات علاج التهاب مفصل الحوض​.

في هذا المقال نستعرض أهم أسباب التهاب مفصل الحوض، والأعراض التي يمكن أن يشكو منها المريض في هذه الحالة، وطرق علاج التهاب مفصل الورك الأيسر والأيمن بالتفصيل.

اسباب التهاب مفصل الحوض​

يحدث التهاب مفصل الحوض غالبًا نتيجة للتآكل والتلف الطبيعي لمفصل الحوض. يتحمل مفصل الحوض الكثير من الوزن والإجهاد طوال حياة الإنسان نتيجة للأنشطة الطبيعية التي يمارسها مثل: المشي والجلوس والوقوف، مع التقدم في السن من الطبيعي أن يبدأ غضروف مفصل الورك بالتآكل.

لكن مع ذلك هناك بعض الحالات التي قد تعاني من تآكل وتلف أكبر في مفاصلهم في سن مبكرة. نتيجة تأثير العوامل الوراثية، وحدوث تغيرات في نمط الحياة، ونتيجة أيضاً لتعرضهم لبعض الإصابات والأمراض التي تؤدي إلى تآكل غضروف المفصل بشكل أسرع. من هنا توجد بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب مفصل الحوض بشكل أسرع مثل:

• التقدم في السن.
• ممارسة بعض الرياضات التي تضع ضغطًا متكررًا على المفصل.
• حمل وزن زائد على الجسم عند المشي.
• إصابة سابقة أو جراحة في مفصل الحوض.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام.

من الضروري التعرف على أسباب الإصابة بالتهاب مفصل الحوض حتى يستطيع الطبيب تشخيص الحالة بدقة ومعرفة طرق علاج التهاب مفصل الحوض​.

اعراض التهاب مفصل الحوض​

توجد بعض الأعراض التي يمكن أن يعاني منها المريض في هذه الحالة، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• ألمًا وتيبسًا عند تحريك المفصل.
• ضيقًا في نطاق حركة الورك.
• صعوبة في ثني الخصر أو المشي بعرج.
• إحساسًا بالطحن أو الانغلاق عند تحريك الورك.
• صوت طقطقة أو نقر أو فرقعة.

أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء

أكثر أعراض التهاب مفصل الحوض لدى النساء شيوعًا هو الألم. عادة ما يكون الألم الذي تشعر به السيدة في هذه الحالة كالتالي:

• يتطور ألم الحوض هنا ببطء ويزداد سوءًا مع مرور الوقت مع أنه قد يظهر فجأة.
• يوصف الألم في هذه الحالة أنه ألم حاد، أحيانًا ما يكون الألم خفيف وأحيانًا ما يكون شديد.
• يزداد الألم والتيبس في الصباح وبعد الجلوس وبعد الراحة لفترة.
• مع مرور الوقت تظهر الأعراض المؤلمة بشكل متكرر أثناء الراحة أو في الليل.
• ألم في الفخذ يمتد إلى الأرداف أو الركبة.
• ألم يتفاقم مع النشاط البدني العنيف.

قد تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

• تيبس مفصل الورك بالتالي يصعب المشي أو الانحناء.
• صوت طقطقة أثناء الحركة، ناتج عن تمزق أجزاء من الغضروف والأنسجة الأخرى.
• انخفاض نطاق حركة الورك.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
• تصلب وتشنج في الحوض وأسفل الظهر.

يمكنك معرفة المزيد عن التهاب مفصل الحوض من خلال الرابط

التهاب مفصل الحوض عند الاطفال​

هي حالة مرضية يحدث فيها تهيج أو التهاب في المفصل الذي يربط عظمة الفخذ بعظمة الحوض، مما يؤدي إلى ألم، وصعوبة في الحركة، وأحيانًا عرج عند المشي.

هذا الالتهاب قد يكون مؤقتًا وغير خطير مثل الالتهاب العابر، وقد يكون خطير ويحتاج إلى تدخل طبي فوري لعلاج التهاب مفصل الحوض​ مثل التهاب مفصل الحوض الناتج عن عدوى بكتيرية. غالبًا ما يظهر الالتهاب مفصل الحوض لدى الأطفال في سن ما بين 3 إلى 10 سنوات.

علاج التهاب مفصل الحوض​

يعتمد اختيار أفضل علاج لالتهاب مفصل الحوض على تشخيص الحالة بطريقة صحيحة واختيار العلاج المناسب للمشكلة والمناسب مع شدة الأعراض. من خيارات العلاج المتاحة في هذه الحالة ما يلي:

• علاجات منزلية لالتهاب مفصل الحوض :

توجد بعض خيارات علاج التهاب مفصل الحوض​ المنزلية التي قد تكون فعالة في هذه الحالة مثل:

• • إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة: هذه التعديلات التي تقلل الضغط على مفصل الورك مثل: تغيير العمل، أو التوقف عن ممارسة بعض الأنشطة.
  • استخدام جهاز مساعد للمشي: مثل العكاز عند الحاجة إليه لتقليل الضغط على مفصل الحوض.
  • العلاج بالحرارة والبرودة: يمكن لكل من الحرارة والبرودة تخفيف ألم التهاب المفاصل بطرق مختلفة. تساعد كمادات الثلج أو الجل في تقليل الالتهاب، كما يمكن أن تساعد الضمادات الساخنة أو الحمامات على استرخاء المفصل المتيبس.

تمارين لعلاج التهاب مفصل الحوض

العلاج الطبيعي هو أحد الخيارات علاج التهاب مفصل الحوض​ الفعالة في هذه الحالة، حيث تعد ممارسة بعض التمارين الخفيفة مهمة للحفاظ على مرونة وقوة المفاصل، خاصة عند تقليل الأنشطة الأخرى. ينصح بممارسة التمارين الرياضية التي تساهم في:

• إدارة الألم: قد يوصي طبيب العلاج الطبيعي بمجموعة متنوعة من العلاجات للسيطرة على الألم وتخفيفه. كما يمكن أن يوصي أخصائيو العلاج الطبيعي بتقنيات إدارة الألم التي تقلل أو تلغي الحاجة إلى الأدوية.
• العودة لممارسة الأنشطة: في البداية سيقوم الطبيب بتعديل بعض العادات المتعلقة بالنشاطات اليومية، وهذه الخطوة هامة للعودة الآمنة إلى النشاط الكامل. كما أنه يساعد على التحكم في الأعراض التي قد تعيق تعافي المريض.
• ممارسة التمارين بطريقة منظمة: سيوصي الطبيب المريض بممارسة تمارين محددة في كل مرحلة من مراحل التعافي.
• تشمل هذه التمارين ما يلي: تمارين التقوية باستخدام الأوزان، وأشرطة المقاومة، ومعدات رفع الأثقال، وتمارين التكييف الهوائي باستخدام أجهزة تمارين القلب والأوعية الدموية، مثل أجهزة المشي أو الدراجات الثابتة.

أعرف اكثر عن: أسعار مفصل الفخذ وانواعه

علاج التهاب مفصل الحوض الخلفى بالأدوية

توجد العديد من العلاجات الموصوفة في هذه الحالة من بينها ما يلي:

• مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية وخاصةً مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، والتي تُخفف الالتهاب والألم تساعد في اعطاء نتيجة جيدة في تسكين الالم موضعيا.
• حقن الكورتيزون لعلاج التهاب مفصل الحوض​، تُوفر حقن الستيرويد تسكينًا قويًا ومؤقتًا للألم وتُسيطر على الالتهاب مباشرةً في مفصل الحوض.
• حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، تعد البلازما الغنية بالصفائح الدموية خيارًا بديلًا لتسكين الألم وهو علاج قياسي لهشاشة العظام. تشير الدراسات إلى أن هذا العلاج قد يساعد على تحفيز الغضروف على إصلاح نفسه.
• الكورتيكوستيرويدات الفموية، الستيرويدات هي أدوية مضادة للالتهابات تعمل عن طريق تثبيط جهاز المناعة.
• أدوية تعديل مسار المرض (DMARDS)، هي مجموعة من الأدوية تُعالج أنواع التهاب المفاصل الالتهابية.

علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب

توجد بعض الأعشاب التي تساهم في علاج التهاب مفصل الورك مثل:

• الكركم
  هذا النوع من التوابل الذهبية ينتمي إلى عائلة الزنجبيل. موطنه الأصلي الهند وإندونيسيا، تُظهر الأبحاث أنه يحجب البروتينات المسببة للالتهاب، كما أنه يُخفف من الشعور بالألم.
• الشاي الأخضر
  هو مشروب شائع يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تكافح الالتهابات التي تحدث في الجسم. يمكن تناول الشاي الأخضر على شكل: مشروب، أو مسحوق لرشه على الطعام كما يمكن أن يوجد في بعض المكملات الغذائية.

في حين وجد العلماء أدلة على أن مستخلصات أو مكونات محددة من الشاي الأخضر قد تؤثر على التهاب المفاصل، إلا أنه من غير الواضح ما إذا كان تركيز المكونات الفعالة في كوب من الشاي الأخضر سيساعد في تخفيف الأعراض أو لا.

العلاج الجراحي لالتهاب مفصل الحوض

عندما لا تجدي العلاجات الأخرى نفعًا، يمكن للجراحة أن تُخفف الألم. تشمل العلاجات الجراحية لالتهاب مفصل الورك ما يلي:

• تجديد مفصل الورك
  هنا يقوم الجراح بإزالة العظام والغضاريف التالفة من تجويف مفصل الحوض، ويستبدل سطح المفصل بغطاء معدني وقشرة. تتحرك هذه الأسطح مع بعضها البعض دون احتكاك أو ألم.
• علاج التهاب مفصل الحوض​ باستبدال مفصل الورك بالكامل
  يستبدل الطبيب في هذا الإجراء مفصل الورك بالكامل كما يستبدل رأس عظم الفخذ بطرف اصطناعي.

علاج التهاب مفصل الحوض عند النساء

لا تختلف طرق علاج التهاب مفصل الحوض في النساء عنها في الرجال، فطرق العلاج المتبعة في كلا الحالتين واحدة، وهي كما شرحنها بالتفصيل، وكما ذكرنا الاختيار بين هذه العلاجات يحتاج إلى طبيب متخصص في مشاكل العظام مثل دكتور وائل بدر.

لذا إذا كنتِ سيدة وتعانين من التهاب في مفصل الحوض فلا داعي للقلق فقط سارعي لحجز كشف معنا في عيادة بون كلينيك وسيقوم دكتور وائل بدر بمعاينتك وإعطائك العلاج المناسب.

في الختام خيارات علاج التهاب مفصل الحوض​ عديدة منها ما هو جراحي ومنها غير الجراحي، وكلاهما فعالين في التغلب على المشكلة وعلاج الحالة. في الختام لكل المرضى الراغبين في الحصول على علاج فعال لهذه المشكلة الذهاب إلى دكتور وائل من أجل الحصول على علاج مناسب وفعال. لحجز موعد مع دكتور وائل بدر يرجى التواصل معنا على الرقم التالي (201125553222).

أقرأ المزيد عن: علاج مفصل الورك بدون جراحه